Para preparar nuestro Empanado veggie de queso y espinacas en una sartén, precalienta la sartén a fuego medio y agrega 1 cucharada de aceite (15 ml). Coloca el empanado veggie de queso y espinacas en la sartén y cocínalo a fuego medio durante 12-14 minutos, girándolo regularmente.
Empanado veggie de espinacas y queso
¡Atrévete a probar un nuevo mundo de sabor con el Empanado de Espinacas y Queso de Garden Gourmet! Un empanado a base de vegetales elaborado con espinacas, arroz y quesos Gouda y Edam que gustará a todos. Una deliciosa alternativa culinaria para que toda la familia disfrute de las verduras.
INFORMACIÓN DEL PRODUCTO
12-14 minutos
a fuego medio
10-12 minutos
a 180°C
Para preparar nuestro Empanado veggie de queso y espinacas en el horno, precalienta el horno a 180°C. Hornea el empanado veggie de queso y espinacas en una bandeja para hornear con papel vegetal en la rejilla central del horno durante 10-12 minutos, girándolo a mitad de cocción.
Una vez abierto, consumir el mismo día.
Asegúrese de seguir las instrucciones de preparación del paquete para obtener una experiencia óptima.
Aprende más sobre higiene en la cocina aquí.
Espinacas 24,9%, arroz cocido 22,9%, QUESO Edam 16,8%, pan rallado [harina de TRIGO, levadura, aceite de nabina, sal, especias (pimentón, cúrcuma)], aceites vegetales en proporción variable (nabina, girasol), harina de TRIGO, agua, vinagre de alcohol, albahaca, fibra de guisante, almidón de guisante, clara de HUEVO en polvo, sal, corrector de acidez (hidróxido de potasio), pimienta negra.
Puede contener SOJA, SÉSAMO, APIO y MOSTAZA.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Por 100g
- POR PORCIÓN
- %IR* por porción
Valor energético
869 kJ / 208 Kcal
Grasas / de las cuales saturadas
10.6 g / 2.3 g
Hidratos de carbono / de los cuales azúcares
17.8 g / 0.9 g
Fibra alimentaria
2.6 g
Proteínas
9.0 g
Sal
0.95 g
Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400kJ/2000kcal)
QUESO, TRIGO y HUEVO. Puede contener SOJA, SÉSAMO, APIO y MOSTAZA.
