¡Atrévete a probar un nuevo mundo de sabor con el Falafel de Garden Gourmet! Disfruta de esta clásica receta oriental, hecha de garbanzos y hortalizas, con un delicicoso toque de especias. No solo es fuente de proteínas y rica en fibra, sino que además esta receta es apta para veganos. Es ideal para complementar tus recetas o acompañar con pan de pita. También queda riquísimo en su forma tradicional: con un poco de yogur por encima. ¿Cómo lo combinas tú?
Garbanzos rehidratados (49,4%) [garbanzos (25,7%), agua], calabacín (14,4%), cebolla (12,6%), pan rallado (harina de TRIGO, sal, levadura, aceite de nabina, extracto de pimentón), aceites vegetales en proporción variable (girasol, nabina), puré de manzana, vinagre de alcohol, perejil deshidratado, almidón de maíz, cilantro, comino, sal, ajo en polvo, pimienta negra, extracto de levadura.
Alérgenos: TRIGO
Puede contener HUEVO, SOJA, SÉSAMO, APIO y MOSTAZA
Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400kJ/2000kcal)
Sartén: Precalentar 2 min. a fuego bajo y cocinar 10-12 min. moviéndolos para que no se quemen. Si lo deseas, añadir una cucharada pequeña de aceite.
Horno: Precalentar 10 min. a 180ºC y cocinar 12-14 min. girándolos a media cocción
