Sartén: Precalentar 2 min. a fuego medio y cocinar 4 min. cada lado. Si lo deseas, añadir una cucharada pequeña de aceite.
Horno: Precalentar 10 min. a 180ºC y cocinar 14-16 min. girándolos a media cocción
Empanado veggie de espinacas y queso
¡Atrévete a probar un nuevo mundo de sabor con el Empanado de Espinacas y Queso de Garden Gourmet! Un empanado a base de vegetales elaborado con espinacas, arroz y quesos Gouda y Edam que gustará a todos. Una deliciosa alternativa culinaria para que toda la familia disfrute de las verduras.
INFORMACIÓN DEL PRODUCTO
Espinacas (22,5%), arroz cocido (18,4%), QUESOS (17,4%) (gouda, QUESO loncheado), pan rallado [harina de TRIGO, agua, aceite de nabina, levadura, sal, especias (pimentón, cúrcuma)], agua, aceites vegetales en proporción variable (nabina, girasol), harina de TRIGO, clara de HUEVO en polvo, plantas aromáticas (albahaca, eneldo), vinagre de alcohol, fibra de guisante, almidón de guisante, almidón de maíz, sal, pimienta negra.
Alérgenos: QUESO, TRIGO y HUEVO.
Puede contener SOJA, SÉSAMO, APIO y MOSTAZA.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Por 100g
- POR PORCIÓN
- %IR* por porción
Valor energético
947 kJ / 227 Kcal
Grasas / de las cuales saturadas
11.6 g / 3.3 g
Hidratos de carbono / de los cuales azúcares
18.1 g / 1.8 g
Fibra alimentaria
3.7 g
Proteínas
11.0 g
Sal
1.1 g
Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400kJ/2000kcal)
